谭宁：2023的每一步都超出预期

2023年第一周，谭宁/刘圣书的世界排名是女双第317位。到2023年底，他们的世界排名将达到第八位。随着一年四站冠军的飞跃，他们不仅获得了世界羽毛球联合会年度最具潜力的运动员奖，还直接参加了奥运资格赛。

在球场上，谭宁表情严肃，不仅不喜欢笑，甚至在庆祝时也给人一种“痛苦”的感觉。然而，她说她不笑是因为她不敢笑，害怕能量会被自己偏离。谭宁对自己的2023年非常满意，她说每一步都超出了预期。

对发型没有追求

你想试试发型吗？（space monkey001)

如果你看我参加决赛晚宴，你应该知道我对发型没有追求。我知道你想问长发，等我老了再试试。

问东平的暴力小飞猪，有人说你像小熊猫，觉得自己像什么？(小林小林没有木头)

嗯，不能像个人吗？哈哈。

中前场一直是组合薄弱的地方，如何对这个问题做出有效的改变？（ps:小谭宁真的很可爱，像蒙奇奇一样，爱你哟)(豆奶mimochi)

当你说的时候，我想，真的有点像蒙奇奇，尤其是凌乱的发型。这个中前场，改变是我每天都在练习，我几乎住在网前，也想找一个擅长网前的偶像。

2023年最令人印象深刻的比赛是哪一场（八面三尺三）

你能说两场比赛吗？第一场比赛应该是芬兰北极公开赛和泰国组合的决赛。在第二场比赛中，我们在比赛结束时逆转了大比分，然后我们赢得了冠军；第二场比赛是在日本公开赛上。这是我们第一次参加超级750赛。当我们对阵马来西亚的陈康乐/蒂娜时，我们以19-16领先决胜局。

不是不笑，只是不敢笑

为什么谭宁不喜欢笑？每次在球场上看到都很严肃，但事实上，私下里似乎和外国球员关系很好（粗心的马歇尔）

是面试吗？因为我的搭档已经说得很全面了，我可以附和一下。在球场上，皮皮会笑，我真的一点也不笑。因为我不能笑，我笑了，精力不知道飞到哪里。

从单打到双打是什么机会？你会错过单打吗？(-做自己的自由树，汽巴百货)

2021年底，我参加了国家一队调赛。我参加了女单和女双，两人都进了一队，最后留在了女双组。我不能说我想念它，因为毕竟从单打到双打的过程是非常困难的，但是在练习了双打之后，我会想念以前能兼备、年轻、能干的自己。

与皮皮合作，在2023年取得了不错的成绩，今年的信心和经验是否增加了不少？(-做自己的自由树)

好吗？我觉得还可以。肯定有信心，但我想再好一点，努力跟上姐妹们。现在我们的稳定性还不够，尤其是对细节的把握。技术、战术和心态都是细节问题。有时候，一两个瞬间的细节可能会直接影响整场比赛的走向。

记得年初成绩不是很好，当时有没有怀疑过自己？转折点是什么时候？(听风天Winding)

应该是西班牙，不全是因为冠军，冠军实际上在某种程度上已经转移了。从在瑞昌国际挑战赛失利，到瑞士公开赛失利，再到西班牙替补上场，我觉得我对那场比赛有一点了解，对双打有一点了解。我们俩开始不仅仅依靠个人能力，开始有一点合作，加上状态好，慢慢好转。

还是不爱吃米饭

你最近喜欢米饭吗？(麦)

不爱！但是有食物。没办法，练得很狠，累了就补充。现在东平姐偶尔会提醒我，皮皮也是，经常督促我吃米饭。

在选择双打组的过程中，有没有受到谁的影响？你担心过两个后场组合吗？(小林小林没有木头)

影响最大的是你自己，因为你需要做很长时间的心理建设来改变很多事情。当我们第一次搭档的时候，我们也很担心，因为两个人的比赛风格太相似了。我们都是后场，也许我想做更多的改变，皮皮也会给我很多建议，教我怎么玩，她带我飞。有些人说皮皮在球场上就像一个专横的总统，但我认为她很愚蠢，一点也不专横。

2023年的表现有没有达到目标？(Gmomeshghmon2)

事实上，我对自己的2023年没有目标，因为第一年我不会考虑我能做什么，我能做什么。因此，每一步都超出了预期。

评价自己的庆祝动作，感觉每次胜利，谭宁的表情和动作都特别悲剧！（后退一步有七步）

因为我经常打三场比赛，而且总是逆转和险胜，赢了之后我觉得自己克服了一个大障碍。过去，我总觉得自己受不了这么长时间的女双，所以当我这样做的时候，这也是一种释放。然而，我的表情管理和动作管理确实可以做得更好。