“重庆一姐” 没有永远的第一，只有不断超越的自己

她曾是重庆马拉松、南京马拉松等众多比赛的冠军，全马PB成绩2分：50：半马PB17分：22：入选2021年中国女子马拉松百强。

她也是第一届中国马拉松大满贯、重庆马拉松、重庆女子半程马拉松等比赛的宣传片代言人。她是古董KOL、悦跑圈红人，以及微博认证的体育博主，目前的主要身份是金浪体育女子跑团团长。

她一直是镜头和眼睛的焦点，背心短裤和高马尾辫，是标准的。笔直的姿势，令人羡慕的长腿，飞马尾辫和矫健的步伐，总是在女子组中排名第一。这条美丽的风景线，令人愉快。

她就是兰霞，网名“小西装”，一位颜值与实力并存的“90后”女孩，圈内称她为“重庆一姐”。

兰霞自信从容地跑到终点

人生第一个成绩证书

第一场半马拿下第二名

谁能想到，八年前，兰霞身体虚弱，病得很重。上班后，她经常因为压力而晕倒。当时，她在广州机场工作。当时，领导们知道这件事后，鼓励她多锻炼。从徒步旅行和跑步到参加人生的第一次半程马拉松，只有两个多月的时间间隔。

2014年底，在朋友的游说下，兰霞参加了佛山的半马比赛，她最远只跑了10公里。“我甚至不知道半马有多少公里，所以我跟着人群跑了，最后跑了1：40：30、很多人围上来问我是哪个跑团的，我才知道自己跑了第二名。

2015年3月，兰霞又参加了广东清远马拉松，第一匹全马，雨雾交加，用时4次，：14：12、排名37，然后是北京马拉松、东京马拉松等，开始了她的马拉松之旅。东京马拉松让兰霞记忆犹新，“非常热血，跑到最后或成千上万的军队，一群人一起冲线，每个人都太快了！”在那场比赛中，兰霞获得了中国第一名。

在跑马的过程中，兰霞不仅身体状况良好，而且下班后放松。她不再是那个经常晕倒、虚弱的小女孩，而是一个健康、开朗、积极的独立女性。

兰霞说，跑步让她的心更丰富，更有勇气挑战和锻炼自己。她逐渐爱上了自己的状态，享受了在赛道上奔跑的自由和流动的风景，不受身份的限制，不担心年龄，不受外界的束缚。

第一次夺冠在重马

兰霞跑步的初衷是锻炼身体，她从来没有想过要成为冠军。

当被问及第一次获得冠军的经历时，她认为这是重马市民组的冠军。当被问及具体情况时，她忘记了，也许太久了，也许赢得了太多的冠军，对她来说，这些都是过去。

她说，最令人印象深刻的是北京马拉松，它被分配到G区，也就是最后一个区，跑了1公里才到达拱门。“当我到达供应点时，我已经撤退了，收集了东西。我太渴了，不能喝水。从那以后，我开始运行结果，只是为了跑到前面，可以喝水，哈哈！”这种动力推动她从G区，到D区，再到A区，一路前进，不断尝试，突破自己，不停止现状。

经过8年多的跑步，兰霞完成了30多场马拉松比赛，赢得了冠军，放弃了，努力工作，但每次她站在球场上，这都表明了一种自我转变。她对冠军的头衔相对较弱，“在竞技运动中，你不能总是第一个，总是不断更新迭代，大多数时候不仅是别人，而且是他们自己。”她承认跑步，尤其是长途跑步，真的很无聊，但她可以找到不同的乐趣，“我每天跑同样的路，但我可以遇到不同的风景，因为我的心情不同。”

用快乐影响身边的人

运动圈KOL、交通博主、体育品牌代言人，但对兰霞来说，在这个过程中，她收获了更多无形的东西。

兰霞回忆说，在拍摄郑州马拉松宣传片时，她处于低谷，遇到了生活中的挫折。但面对镜头，她必须努力调整自己的状态，她的摄影伙伴不断鼓励，她的朋友一直默默地关心和鼓励。“他们让我有勇气面对生活中的问题，感受到运动带来的快乐和力量，我也希望把这种纯粹的快乐传播给我周围更多的人。”

兰霞说，她的朋友影响了她，然后她影响了她周围的人，这就是正能量的传递效应。我母亲最初反对她跑步，所以她半监视半参与地进入了女儿的圈子。结果，她从来没有跑过1公里，3公里，10公里。最后，她可以跑半匹马，更重要的是，她的身体疾病已经跑得很好了。在失控之后，她可以看到她严肃而热情的各种跑步团体或公益活动。谈到38位女神的热跑活动，她还问50岁+是否可以参加，得知无限年龄，她像孩子一样满意。

乐观、宽容、坚持、勇敢、平和。。。对兰霞来说，马拉松只是个开始。

兰霞上周日应邀参加铜梁马拉松。

重庆晚报-厢遇记者罗晓欢

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