大神教学 | 变奏发球讲究武德，最全发球套路秒变一代宗师！

今天，我们将总结和改进重要的双打发球。抢发源于你的发球高度。如果你的发球不够标准，力量不够细腻，你就会被对手压制。今天，我们将详细解释发球的节奏、套路和拍面变化！

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控节奏篇

1.发球必须有时间变化

我建议你在发球时多停顿一会儿，这样可以慢慢降低对方的精力，每次发球停顿的时间最好改变，比如有时停顿五秒钟，有时停顿三秒钟。

目的是让接发球的人永远猜不到你想在什么时候发球。这样，当他接发球时，他会分散精力，下降，他不敢提前开始扑你的球。

正常情况下，只要球不发得太高，对手一般都不能正常发球，因为他抓不到你的发球节奏点。

2.发球不能没有节奏变化

大多数业余选手的发球节奏完全一样，变化不大。如果你遇到一个高水平的球员，你总是不满意，因为你的发球节奏已经被对手掌握了。

我们必须做好充分的准备，站在脚下，调整呼吸，然后发球，注意每次发球都要集中精力，知道，但也要控制发球的节奏。

当你把发球的节奏控制在自己手中，能够消耗对方的精力时，你可以改变发球的方法和着陆点，注意角度和技术的灵活运用！得到下面的发球技巧！

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发球技巧篇

1.恍惚启动

通过发球点的停顿，拿起拍子从后面绕过，停一秒钟，然后发出，打乱对方接发的节奏！

2.摇晃发球

张楠，摇晃发球的代表，时快时慢，左右摇晃，让对手难以捉摸，打扰对方的击球节奏，关键点可以让对方的精力下降！

3.做大引拍动作

把引拍动作做大，让对手误以为你需要发后场，然后在网前做一个突然的减力！做大做逼真是前提！

4.背后偷袭

背后发球，小臂发力迅速将球抖到后场，出其不意，攻其不备，适合发3号区，适合技术精炼者！

5.切球毛式

拿球的方式，让球水平贴在拍面上，让拍面直接贴近鹅毛发球，让它在空中旋转！让对方抓不到第一个击球点！

6.擦汗突发

这只是一种娱乐发球的方式，可以用来调节发球的气氛。在球场上打球讲究幸福，但一般不需要打比赛，以免伤害和谐！

然后我说和教的大部分发球技巧都在规则范围内，里面也有娱乐成分，但是发球不能太高，注意细腻是必不可少的。

即使有各种各样的发球方式，或者因为你的发球拍面控制得当，强度选择合理，然后结合前两种发球技巧，我们将详细研究如何控制发球拍面！

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拍面控制篇

1.平拍面推球

直接通过平拍面推出，拍面正面平行，反拍握拍，像上面的第一个，第二个发球类似平拍面，球头必须正对面！

头发向前，球头向后，所以发球非常稳定，不会有很大的偏差，但线路的控制需要自己掌握，很容易被击中！一定要控制高度！

2.切入式发球

切入式发球，面对面，从上到下切割，像赵云蕾发球更喜欢这样切割，在切割过程中，球会有明显的下降，这是拍面不容易控制击球点和甜点！更多的错误，绝对是在第一个拍面控制稳定的情况下！

今天的三个视频主要是关于发球节奏的控制和方法，具体的操作，你需要练习，知道你适合哪一个。

每个人的发球动作和方法都不一样，我只是给你一个参考，如何快乐，最后说：玩前一定要注意伸展和肌肉放松！